Ergonomi og kontorarbeid- tilpass din kontorplass

Dette webinaret skal gi deg en praktisk og enkel innføring i hvordan du på en lettvinn måte kan tilpasse din kontorplass bedre til deg, enten du jobber hjemmefra eller på kontoret.

Webinaret varer ca. 45 minutter og inneholder følgende:

• Generelt om ergonomi
• Hvordan tilrettelegge for god ergonomi på kontorplassen?
  • Her gjennomgår vi sittestilling, arbeidsbord, tastatur, dataskjerm, lys og luft
• Viktigheten av variasjon
• Kort om psykososialt arbeidsmiljø